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Kirsten Studio é pioneiro em pilates. Funciona em Maison Beautée


Estamos em uma era onde a mecanização das atividades e a necessidade de produção no trabalho estão levando, cada vez mais cedo, indivíduos a inúmeras disfunções musculoesqueleticas, dentre outras. Sendo assim, temos visto muitas pessoas com DORT e progressivamente estas doenças estão evoluindo para síndromes mais complexas. Um outro aspecto concomitante é que cada vez mais pessoas estão preocupadas com sua saúde.

 


Estamos em uma era onde a mecanização das atividades e a necessidade de produção no trabalho estão levando, cada vez mais cedo, indivíduos a inúmeras disfunções musculoesqueleticas, dentre outras. Sendo assim, temos visto muitas pessoas com DORT e progressivamente estas doenças estão evoluindo para síndromes mais complexas. Um outro aspecto concomitante é que cada vez mais pessoas estão preocupadas com sua saúde.

Com o aumento da procura pela atividade física, foi surgindo a necessidade de aulas especificas para determinados indivíduos portadores destes distúrbios, pois foi percebido que uma aula em grupo não respeitava os limites biológicos e fisiológicos de cada um. Assim começou o PILATES… aulas personalizadas, instrutores especializados, associado a uma técnica que, se bem trabalhada, não causara danos, alem de promover a manutenção e obtenção de saúde. Este tem sido o método que vem fazendo sucesso no Brasil. Aulas “individuais” onde a pessoa receberá atenção, orientação, carinho e cuidados com seu corpo e mente. 

 
Hoje, cada vez mais pessoas procuram o método pilates para prevenção de doenças através da atividade física, reabilitar vários tipos de patologias e também para obter uma melhor forma física com um melhor padrão estético, conquistando assim o CORPO DOS SEUS SONHOS.
Vantagens/ benefícios do PILATES:
– aulas personalizadas
– melhora no padrão respiratório
– melhora da postura
– aumento da flexibilidade
– aumento da força muscular 
– alivio para as dores do dia-a-dia
– bem – estar físico e mental
– melhor estética corporal
– equipamentos próprios do Pilates 
Tenha Uma Vida Mais Saudavel Faça PILATES!!
KIRSTEN STUDIO PILATES O PIONEIRO DO MÉTODO  EM IPORÁ.
EM SALA NA AVENIDA PIO XII, ESQUINA COM RUA FRANCISCO SALLES (DAY SPA MAISON BEAUTÉE BY JEANNE MENDES)

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