Nesta quarta-feira, dia 22 de março, acontece gratuitamente a terceira edição do Zumba Corpo em Movimento, a partir das 19:00 hrs na Mansão Casa Verde.
A Equipe CORPO EM MOVIMENTO promove em Iporá aberto à população, com muitas novidades esse ano. A Zumba é praticada na Academia Nado Livre e também em vários bairros de Iporá.
A Instrutora Zin Helen Cristina explica que é uma atividade já,muito conhecida em muitos países do mundo, pois trata-se de uma atividade física muito prazerosa. É uma dança de movimentos aeróbicos, de fácil aprendizado, na qual você se diverte, interage com o colegas e que ocasiona um gasto calórico elevado e trabalha todos os músculos do corpo.
Não precisa saber a coreografia, já que cada um faz no seu ritmo, na sua intensidade, o importante é deixar o ritmo latino das músicas te envolver, se divertir e queimar muitas calorias.
A Zumba é para todas as idades, pois temos alunas de 04 a 81 anos, de ambos os sexos, explica a Instrutora Helen.
O evento esse ano vai contar também com stands todos destinados a essa área fitness, com vendas e também sorteio de brindes.
O evento também contara com a presença da Instrutora Zin de Zumba Faby Peres de Barra do Garças Mt, que também estará dando aula.
ENTRADA FRANCA
“CORPO EM MOVIMENTO, É CORPO COM SAÚDE!”
